Lezing compassion focussed therapy

Lezing 22 juni 2018

Hieronder een overzicht van wetenschappelijke artikelen, video’s, boeken en links op het gebied van CFT: Compassion Focussed Therapy. Speciaal gemaakt voor alle huisartsen en POHGGZ-ers de nascholing van de Mark Two Academie hebben bijgewoond op vrijdag 22 juni 2018. Was u er niet bij? Wellicht kan het onderstaande overzicht dan een startpunt bieden om u in het onderwerp te verdiepen.

PDF met slides van de powerpoint
Klik hier

Gebruikte wetenschappelijke artikelen

Kirby, J. N., Tellegen, C. L., & Steindl, S. R. (2017). A meta-analysis of compassion-based interventions: Current state of knowledge and future directions. Behavior Therapy, 48, 778–792. http://dx.doi.org/10.1016/j.beth.2017.06.003 link

Klimecki, O., Leiberg, S., Ricard, M., & Singer, T. (2013). Differential pattern of functional brain plasticity after compassion and empathy training. Social Cognitive and Affective Neuroscience, 9, 873–879. http://dx.doi.org/10.1093/ scan/nst060. link

Leary, M. R., Tate, E. B., Adams, C. E., Allen, A. B., & Hancock, J. (2007). Self-compassion and reactions to unpleasant self-relevant events: The implications of treating oneself kindly. Journal of Personality and Social Psychology, 92, 887–904. link

MacBeth, A. and Gumley, A. (2012) Exploring Compassion: A Meta-Analysis of the Association between Self-Compassion and Psychopathology. Clinical Psychology Review, 32, 545-552. http://dx.doi.org/10.1016/j.cpr.2012.06.003 link

Neff, K. D., & Rude, S. S., & Kirkpatrick, K. (2007). An examination of self-compassion in relation to positive psychological functioning and personality traits. Journal of Research in Personality, 41, 908-916. link

Neff, K. D., & Vonk, R. (2009). Self-compassion versus global self-esteem: Two different ways of relating to oneself. Journal of Personality, 77, 23–50. link

Sommers-Spijkerman, M. P. J., Trompetter, H. R., Schreurs, K. M. G., & Bohlmeijer, E. T. (2018). Compassion-Focused Therapy as Guided Self-Help for Enhancing Public Mental Health: A Randomized Controlled Trial. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 86(2), 101-115. DOI: 10.1037/ccp0000268 link

Meer wetenschappelijk onderzoek

Gebruikte video’s

Aanbevolen video’s over compassie

MP3 compassie meditaties

Klik op de naam van de oefening voor de MP3

Korte oefening om met het dagelijks leven te mengen
Ademruimte met compassie

Werken met een vriendelijke wens
Contact maken met iets prettigs – zelfcompassie

Het zorgsysteem aanspreken via het voorstellingsvermogen
Veilige plek        –         Compassionele metgezel

Engelstalige meditaties
Klik op de naam voor de link:

Kirstin Neff        –         Christopher Germer

Boeken over Compassion Focussed Therapy

Voor cliënten (en hulpverleners)

Klik op het plaatje voor meer info

Voor hulpverleners

Klik op het plaatje voor meer info

Vind een compassietrainer of CFT therapeut

Compassion Focussed Therapy kan in een groep plaatsvinden in de vorm van een training of in de vorm van een individuele therapie. Twee programma’s voor de groepstraining die het meeste gegeven worden in Nederland zijn:

Mindful Self Compassion (MSC)
Dit programma is ontwikkeld door Kirstin Neff en Chris Germer en staat ook open voor mensen die nog geen mindfulnesstraining hebben gedaan. Gecertificeerde trainers zijn te vinden via deze link: MSC teacher directory

Mindfulness Based Compassionate Living
Dit programma is in Nederland ontwikkeld door Frits Koster en Erik van den Brink. Het is een verdiepende training, waarbij het noodzakelijk is eerst de mindfulnesstraining te hebben gevolgd. Gecertificeerde trainers zijn te vinden via deze link:
Register MBCL – A

Individueel Coaches en therapeuten die opgeleid zijn in MBCL en die deze benadering toepassen in individuele begeleiding zijn te vinden op:
Register MBCL – B