Lezing 22 juni 2018
Hieronder een overzicht van wetenschappelijke artikelen, video’s, boeken en links op het gebied van CFT: Compassion Focussed Therapy. Speciaal gemaakt voor alle huisartsen en POHGGZ-ers de nascholing van de Mark Two Academie hebben bijgewoond op vrijdag 22 juni 2018. Was u er niet bij? Wellicht kan het onderstaande overzicht dan een startpunt bieden om u in het onderwerp te verdiepen.
PDF met slides van de powerpoint
Klik hier
Gebruikte wetenschappelijke artikelen
Kirby, J. N., Tellegen, C. L., & Steindl, S. R. (2017). A meta-analysis of compassion-based interventions: Current state of knowledge and future directions. Behavior Therapy, 48, 778–792. http://dx.doi.org/10.1016/j.beth.2017.06.003 link
Klimecki, O., Leiberg, S., Ricard, M., & Singer, T. (2013). Differential pattern of functional brain plasticity after compassion and empathy training. Social Cognitive and Affective Neuroscience, 9, 873–879. http://dx.doi.org/10.1093/ scan/nst060. link
Leary, M. R., Tate, E. B., Adams, C. E., Allen, A. B., & Hancock, J. (2007). Self-compassion and reactions to unpleasant self-relevant events: The implications of treating oneself kindly. Journal of Personality and Social Psychology, 92, 887–904. link
MacBeth, A. and Gumley, A. (2012) Exploring Compassion: A Meta-Analysis of the Association between Self-Compassion and Psychopathology. Clinical Psychology Review, 32, 545-552. http://dx.doi.org/10.1016/j.cpr.2012.06.003 link
Neff, K. D., & Rude, S. S., & Kirkpatrick, K. (2007). An examination of self-compassion in relation to positive psychological functioning and personality traits. Journal of Research in Personality, 41, 908-916. link
Neff, K. D., & Vonk, R. (2009). Self-compassion versus global self-esteem: Two different ways of relating to oneself. Journal of Personality, 77, 23–50. link
Sommers-Spijkerman, M. P. J., Trompetter, H. R., Schreurs, K. M. G., & Bohlmeijer, E. T. (2018). Compassion-Focused Therapy as Guided Self-Help for Enhancing Public Mental Health: A Randomized Controlled Trial. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 86(2), 101-115. DOI: 10.1037/ccp0000268 link
Meer wetenschappelijk onderzoek
Gebruikte video’s
Aanbevolen video’s over compassie
MP3 compassie meditaties
Klik op de naam van de oefening voor de MP3
Korte oefening om met het dagelijks leven te mengen
Ademruimte met compassie
Werken met een vriendelijke wens
Contact maken met iets prettigs – zelfcompassie
Het zorgsysteem aanspreken via het voorstellingsvermogen
Veilige plek – Compassionele metgezel
Engelstalige meditaties
Klik op de naam voor de link:
Kirstin Neff – Christopher Germer
Boeken over Compassion Focussed Therapy
Voor cliënten (en hulpverleners)
Klik op het plaatje voor meer info
Voor hulpverleners
Klik op het plaatje voor meer info
Vind een compassietrainer of CFT therapeut
Compassion Focussed Therapy kan in een groep plaatsvinden in de vorm van een training of in de vorm van een individuele therapie. Twee programma’s voor de groepstraining die het meeste gegeven worden in Nederland zijn:
Mindful Self Compassion (MSC)
Dit programma is ontwikkeld door Kirstin Neff en Chris Germer en staat ook open voor mensen die nog geen mindfulnesstraining hebben gedaan. Gecertificeerde trainers zijn te vinden via deze link: MSC teacher directory
Mindfulness Based Compassionate Living
Dit programma is in Nederland ontwikkeld door Frits Koster en Erik van den Brink. Het is een verdiepende training, waarbij het noodzakelijk is eerst de mindfulnesstraining te hebben gevolgd. Gecertificeerde trainers zijn te vinden via deze link:
Register MBCL – A
Individueel Coaches en therapeuten die opgeleid zijn in MBCL en die deze benadering toepassen in individuele begeleiding zijn te vinden op:
Register MBCL – B
Praktijk Denken en Zijn
Klik hier voor informatie over de eerst volgende compassietraining.
Links
www.mindfulnesspsycholoog.nl/compassietraining
www.compassionfocusedtherapy.com/take-action/
Wat is compassie?
Inhoud compassietraining
Voor wie is compassietraining geschikt?
Zelfcompassie en zelfwaardering
Video’s over compassie
Lezen over compassie
Links en meditaties
Mannen over compassie
Compassie in de zorg
Lezing Compassion Focussed Therapy (deze pagina)
De eerst volgende training start:
19 januari 2020 (Klik op de datum voor nadere praktische informatie)