mindfulnesspsycholoog wolkenlucht

Video’s over mindfulness deel 2

Voor verder informatie over mindfulness kan ik de volgende video’s aanbevelen:

Jon Kabat Zinn – Gezondheid en de geest (1993):
Deze klassieke documentaire laat beelden zien van een mindfulnesstraining in de setting waarin deze als eerste werd gegeven: The Stress Reduction Clinic in het University of Massachusetts Medical Center.



Terug naar de eerste pagina met video’s

Verder lezen over mindfulnesstraining:
Wat is mindfulness?
Inhoud training
Voor wie is mindfulness geschikt?
Video’s over mindfulness
MP3 download links
Ervaringen van deelnemers